🫣 Wie du deinen inneren Kritiker mit Hypnose beruhigst – und dir selbst wieder vertraust
- hypnoselussmann
- 7. Nov. 2025
- 1 Min. Lesezeit
Kennst du diese Stimme?
➡️„Das schaffst du eh nicht …“
➡️„Du bist nicht gut genug …“
➡️„Die anderen sind besser …“
Der innere Kritiker ist laut, streng – und leider oft unser ständiger Begleiter.
Er lähmt, macht klein und hält uns davon ab, frei zu handeln.
Warum entsteht dieser innere Kritiker?
Häufig hat er seinen Ursprung in:
Kritik aus der Kindheit
alten Erfahrungen von Scham oder Zurückweisung
dem Versuch, uns vor Fehlern oder Ablehnung zu schützen
Er meint es eigentlich gut – aber er tut uns oft nicht gut.
💫 Wie Hypnose helfen kann
In Hypnose kannst du diesen inneren Anteil sanft wahrnehmen – ohne dich mit ihm zu identifizieren.
Du lernst:
dich innerlich abzugrenzen
den Kritiker als alten Schutzmechanismus zu enttarnen
neue, unterstützende innere Stimmen zu aktivieren
Statt: „Ich mache alles falsch“
➡️ „Ich darf wachsen – in meinem Tempo.“
✨ Möchtest du deinen inneren Kritiker entmachten?
Hypnose ist ein kraftvoller Weg, dich selbst nicht länger innerlich kleinzumachen – sondern mutig und selbstmitfühlend durchs Leben zu gehen.
Ich weiß, wie schmerzhaft es sein kann, wenn die stärkste Ablehnung nicht von außen, sondern aus dem eigenen Inneren kommt.
In meiner Praxis schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du dich nicht mehr verstecken musst – nicht vor anderen und nicht vor dir selbst.
Du darfst lernen, dir wieder zu vertrauen. Ich bin da, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Von Herzen,
Roger
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